Tagarchief: incest

Incest: de oordelen

Ik lees het artikel uit de Volkskrant ‘Griet Op de Beeck wilde incest bespreekbaar maken maar dat mislukte, waarom?’. In dit artikel wordt helder samengevat wat er allemaal gebeurt in de media nadat Griet Op de Beeck bij ‘De Wereld Draait Door’ haar incestverleden bekend heeft gemaakt.

Diep geraakt

Het raakt me diep. Mijn maag trekt samen, ik krijg tranen in mijn ogen, ik word boos. Liever wil ik stoppen met lezen over de veroordelingen, de oordelen die zo gemakkelijk worden geventileerd, alsof het niet over een mens gaat. Dat raakt nu net de kern van de pijn: de persoon wordt een object en wordt niet erkend, ik word niet erkend.

Tot in de kern beschadigd

Als slachtoffer van incest, ben ik tot in mijn kern beschadigd. Al mijn grenzen, zelfs mijn fysieke, worden letterlijk en figuurlijk overschreden. Ik word als kind, als mens niet erkend. Ik word een object, een gebruiksvoorwerp.

Geen redding

Dat is het giftige van incest. Er is niemand waar ik naartoe kan, want het gebeurt in mijn eigen huis, door mijn vader. Het gebeurt bij de mensen die voor me moeten zorgen, waar ik afhankelijk van ben. Om te overleven moet ik dat deel van mijn bestaan ontkennen, want er valt niet mee te leven voor een kind.

Geen bestaansrecht

Hoe jonger de incest begint, hoe erger de persoonlijkheidsontwikkeling wordt verstoord. Slachtoffer zijn van incest betekent dat je bestaansrecht wordt ontkend en dat heeft ernstige gevolgen voor de ontwikkeling van je persoonlijkheid. Bij mij begint de incest door mijn vader al als ik baby ben. Dat betekent voor mij dat ik geen eigen identiteit kan opbouwen. Er geen plaats voor mij als persoon, ik leef in dienst van mijn ouders.

Herkenning

Ik zit voor de tv en kijk naar het interview van Griet Op de Beeck bij ‘De Wereld Draait Door’. Ze raakt mij. Ik heb het gevoel dat ze mijn verhaal vertelt. Dan vertelt ze dat ze zou wensen dat het niet waar was. Op dat moment rollen de tranen over mijn wangen, want o, wat zou ik dat ook graag willen: dat het niet waar is.

Een discussie die her-traumatiseert

De negatieve oordelen in de media doen mij pijn. Oordelen dat de waarheid van haar verhaal zeer betwijfeld moet worden, maken me boos. Mijn maag trekt er letterlijk van samen. Het raakt de kern: Griet wordt niet erkend, haar verhaal wordt in twijfel getrokken. In plaats van in te gaan op haar uitnodiging om open over incest te praten, wordt Griet het onderwerp van een wellesnietes discussie.

De impact van incest

Ik stop met bijhouden van alle reacties, want ik raak ervan uit mijn zwaar bevochten evenwicht. Ik schrijf op dat moment aan mijn boek ‘De impact van incest op alle levensgebieden’. Ik voel meer dan ooit het belang van mijn boek: meer informatie en incest bespreekbaar maken.

Erkenning voor de gevolgen van incest

Ik maak incest en de gevolgen ervan bespreekbaar door middel van mijn boek. Het boek biedt erkenning voor slachtoffers en voor de gevolgen van incest. Want het probleem wordt niet opgelost zolang we weg blijven kijken.

Kijk, luister en leer

Mijn oproep is: kijk ernaar, luister en leer. Dat kan alleen als we (weer) nieuwsgierig worden naar elkaar, naar de mens, naar wat er zich werkelijk afspeelt. Stop met de zinloze wellesnietes discussie die ten koste gaat van de slachtoffers. Ik ben ervan overtuigd dat we de slachtoffers passende hulp kunnen aanbieden en daardoor veel leed en (maatschappelijke) kosten kunnen besparen.

Meer informatie over mijn boek ‘De impact van incest op alle levensgebieden’ kun je hier vinden. Het boek is daar ook te bestellen, of via bol.com.

Share

Ik herken me in je boek

Ik tref een bekende, zij heeft mijn boek over de impact van incest gelezen. Ze is enthousiast én geraakt. Ze zegt: “Ik vond het zo interessant, ik ben tijdens mijn vakantie gaan lezen en heb het in drie avonden uitgelezen. En dat wil wat zeggen hoor!” Ze is geen lezer, begrijp ik.

Maar ik heb geen incest meegemaakt
“Ja”, zegt ze, “Ik herkende er veel in, ook al heb ik geen incest meegemaakt.” Ik krijg meer reacties van deze strekking en vertel hier graag wat meer over.

De impact van incest is enorm
Mijn boek ‘De impact van incest op alle levensgebieden’ gaat over de impact die incest heeft, op alle gebieden van iemands leven. Het is een zo’n diepgaand trauma, of een aaneensluiting van trauma’s, dat de impact enorm is.

Wat maakt dat het zo diep gaat?
Het gaat zo diep omdat iemand letterlijk binnendringt bij het slachtoffer, waardoor alle grenzen worden overschreden. Bij incest gaat het bovendien om een bloedverwant, iemand bij wie het slachtoffer zich juist veilig en thuis zou moeten kunnen voelen. Daarnaast begint de incest soms op jonge leeftijd (voor het achtste jaar) al, waardoor er sprake is van vroegkinderlijk trauma. Het kind wordt extra diep geraakt omdat het nog geen eigen identiteit heeft opgebouwd als het misbruik zo vroeg begint.

Andere ingrijpende gebeurtenissen

Naast incest zijn er vele andere trauma’s en de meeste mensen lopen vroeger of later in hun leven wel een trauma op. Dat kan door seksueel misbruik, fysiek of emotioneel geweld zijn, maar ook door bijvoorbeeld een ongeluk, een overval, een ziekte. Soms kunnen schijnbaar kleine gebeurtenissen in iemands leven toch een trauma tot gevolg hebben.

Het ontstaan van overlevingsmechanismen
In mijn boek komen uitgebreid allerlei overlevingsmechanismen aan bod. Ieder mens bouwt, in meer of in mindere mate, overlevingsmechanismen op. In de kindertijd leert het kind zich aanpassen aan de wensen en eisen van de volwassenen om hem heen. Het kind heeft veiligheid, liefde en zorg nodig om te overleven.

Gewenst gedrag om te overleven
Om dat te krijgen, zal het kind gewenst gedrag vertonen. De mate waarin hangt natuurlijk af van de omgeving van het kind. Een overlevingsmechanisme is dus een reactie van een kind, van een mens, op een pijnlijke of onplezierige situatie of omstandigheden. Meestal gebeurt dit onbewust.

Herkenning in mijn boek, ook als je geen incestslachtoffer bent
Al met al is het dus niet vreemd als je elementen uit mijn boek herkent en naar je eigen situatie kunt vertalen. Je hoeft dan niet direct te denken dat je incestslachtoffer bent en het gewoon nog niet weet. Het kan wel verhelderend werken om een vertaling te maken naar je eigen leven en situatie, voor zover je patronen en overlevingsmechanismen herkent.

Praten over je patronen
De bekende de inleiding van dit blog vertelt me dat ze in haar gezin veel heeft besproken dankzij het boek, bijvoorbeeld over patronen in het gezin en ieders plaats en rol daarin. Voor haar was dit heel waardevol en het boek gaf haar daarin handvatten.

Mijn boek
Mocht je interesse hebben, mijn boek ‘De impact van incest op alle levensgebieden’ is te bestellen via boek of via www.bol.com

Activiteiten
Ik geef presentaties en lezingen, als je geïnteresseerd bent in een lezing over de impact van incest en seksueel misbruik, kun je contact met mij opnemen, voor mijn gegevens kijk op contact

Share

Boeklancering

Foto door Apicture

Wat heb ik er naar uitgekeken en soms een beetje er tegenop gezien: de boeklancering van ‘De impact van incest op alle levensgebieden’. Het overtreft echter mijn stoutste dromen!

Een boeklancering van een boek over de impact van incest is confronterend

Een boeklancering van een boek met als onderwerp incest, is niet zomaar iets. Inmiddels ben ik gewend aan het onderwerp, voor zover je eraan kunt wennen. Incest is een deel van mijn leven en ik heb mijn verleden doorvoeld en doorleefd zodat ik nu kan zeggen: “het is een deel van mij”. Voor anderen is dat geheel anders. Incest komt dichtbij, heel dichtbij en soms té dichtbij en is daarmee confronterend. Dat is logisch, hoe bestaat het dat mensen elkaar zoiets aandoen? Toch gebeurt het en is het van belang om dat te beseffen.

Een boeklancering is een feestje

Voor mij is het belangrijk dat het een fijn samenzijn en een feestje is. Iedereen mag zich op zijn of haar gemak voelen. Ik wil niet dat het zwaar wordt, dat is niet mijn stijl. Maar het thema van het boek is natuurlijk ook van invloed op hoe mensen zich voelen. Veel mensen vinden het lastig om te komen, dat besef ik vooraf. Voor vrienden en familie omdat het (te) dichtbij komt. Ze weten ook niet goed wat ze kunnen verwachten. Voor lotgenoten zijn zulke bijeenkomsten vaak spannend en moeilijk omdat ze bang zijn om getriggerd te worden. Met aandacht bereid ik de boeklancering dan ook voor.

Hoogtepunten van de boeklancering

Foto door Apicture

De hele middag is voor mij een hoogtepunt, toch springt één ding eruit: het overhandigen van het eerste exemplaar van mijn boek aan Thea Peeters, mijn therapeute. Mijn moment! Ik geef haar het eerste exemplaar omdat ze de aanzet voor mijn boek heeft gegeven. Ze heeft feedback gegeven en mij de laatste jaren in mijn proces begeleid. Genoeg redenen om haar mijn eerste boek te geven. “Ik heb genoten van het boek”, zei ze. Ze was bang dat ze het boek saai zou vinden, ze had immers in het begin alles al gelezen en ze kent me goed. Maar zij vind het alles behalve saai.

Met nog een woordje van Ivonne Meeuwsen, mijn schrijfcoach en uitgeefster, en prachtige zang van Wenche Kwinten, is de middag bijna compleet. Daarna een borrel en het signeren van de boeken. Tegen het signeren zie ik heel erg op. Ik heb me daarom voorbereid en iets op papier gezet. Dat papier direct verdwijnt direct onder mijn stoel en het komt er niet meer onderuit. De woorden komen vanzelf! Het signeren wordt heel mooi en fijn, met een moment van persoonlijke aandacht voor iedere gast.

Alle indrukken en reacties verwerken

Dan volgt de week na de boeklancering het verwerken van alle indrukken, en dat zijn er veel! Bovendien komen in het weekend al de eerste reacties op het boek binnen. Indrukwekkend, met veel respect geschreven, open, rauw, herkenbaar, bruikbaar in de praktijk, en genadeloos eerlijk (zoals ook op de cover staat) krijg ik veelvuldig te horen. Ik kan bijna niet bevatten wat mijn boek allemaal teweeg brengt.

Hoe nu verder

Ik hoop natuurlijk dat mijn boek haar weg vindt onder lotgenoten en hulpverleners. In de eerste week is het boek al ingezet door een ergotherapeute in haar praktijk. Hoe mooi kan het zijn? Hoe meer mensen alert zijn op incest, en seksueel misbruik, hoe beter signalen (h)erkend worden en slachtoffers geholpen kunnen worden.
Ik ga verder met schrijven, ik ben al aan het denken over een tweede boek. Het onderwerp is ongetwijfeld gerelateerd aan incest en seksueel misbruik. Er is nog genoeg te vertellen en informeren.

Boek bestellen

De impact van incest op alle levensgebieden is te verkrijgen via mijn website Boek en via bol.com.
Je kunt me inhuren voor coaching en lezingen, zowel voor lotgenoten als hulpverleners. Neem contact met me op via Contact.

Share