De kracht van kruiden voor een gezond lichaam

De kracht van kruiden voor een gezond lichaam

De herfst, mijn favoriete seizoen, heeft iets betoverends. De geur van het bos, de kleuren van de vallende bladeren en de onstuimige wind, alles geeft ons het gevoel dat de natuur haar eigen verhaal vertelt. Mijn kinderen klagen echter over de regen en kou, en veel...
Wave Coaching in een nieuw jasje

Wave Coaching in een nieuw jasje

Ik heb net de film ‘De wijsheid van trauma’ van dr. Gabor Maté gekeken. Het raakte me. Ik herken wat hij zegt, ik heb het aan den lijve ondervonden, doorleefd. Hij is een gepensioneerde arts die veel gedaan en gezien heeft in zijn leven. In één film zie ik bevestiging...

Kruidengeneeskunde

wave coaching NATUURGENEESKUNDE De natuurgeneeskunde gaat uit van het zelf-genezend vermogen van de mens. Het lichaam geeft signalen als er onbalans is. Door ‘ziekte’ probeert het lichaam de balans weer te herstellen. Een gezonde leefstijl, voeding en natuurlijke...
In 2022 ontmoet ik mijzelf

In 2022 ontmoet ik mijzelf

Het is eind 2022, het jaar dat me altijd zal bij blijven als ‘het jaar dat mijn leven écht begint’ en dat ik mezelf ontmoet. Dat klinkt wellicht wat vreemd, maar het is zo. Mijn leven tot dit jaar, ging vooral over overleven, mezelf staande houden en loslaten en...
Fuck de schaamte

Fuck de schaamte

Zo, dat is er uit. Zo’n krachtterm, eigenlijk niets voor mij. Maar, fuck de schaamte. Wat heb ik me vaak ingehouden. Gezwegen. Over kleine dingen, over grote dingen. En wat heb ik het gevoel gehad me te moeten verantwoorden over wat ik deed of niet deed. Dat mag...