wave coaching
Welkom bij Wave Coaching
Het leven verloopt niet volgens een opgezet plan, maar stelt ons continue voor uitdagingen. Als kind zijn we overgeleverd aan de volwassenen in onze omgeving en leggen we de basis voor ons eigen volwassen leven. Dat gebeurt grotendeels onbewust en wordt vastgelegd in ons denken én ons lichaam. Onbewust wordt zo wel 80 tot 90 procent van ons handelen bepaald. In ons volwassen leven lopen velen in meer of mindere mate vast als gevolg van patronen, angsten en overtuigingen die eerder zijn ontstaan. Voorbeelden zijn: perfectionisme, moeite hebben met grenzen stellen, teveel verantwoordelijkheid nemen, controle willen hebben, autoriteitsproblemen. Er kunnen ook lichamelijke klachten ontstaan, zoals vermoeidheid, hoofdpijn, darmklachten, verslaving.
Loop jij in je werk en/of je persoonlijk leven tegen dergelijke belemmeringen aan, dan helpt om naar de oorzaken te kijken. Ik kan je daarbij ondersteunen door verbanden te leggen vanuit je huidige situatie naar patronen, overtuigingen en angsten die eerder zijn ontstaan. Inzicht en verwerking zorgen er vervolgens voor dat de belemmeringen die je nu ervaart, oplossen.
Wave
Meebewegen op de golven
Je laten meevoeren met de stroming
Loslaten van het moeten
Laten varen van wat je allemaal wilt en hoe het hoort.
Luisteren naar het komen en gaan van de golven
Het zachte klotsen en deinen
Wat nu is, is nu
Voel wat nodig is
De golven brengen je daar waar je mag zijn
Geef je over
Beweeg mee
Met wat het leven je brengt
Soms langzaam, soms snel
Naar waar je intentie is gezet.
Coaching en therapie
Je loopt vast of je hebt het idee dat je steeds tegen dezelfde problemen aanloopt; in de relatie met je familie, op je werk, met je partner. Alsof je in rondjes loopt en steeds op hetzelfde punt uitkomt. Misschien heb je een burn-out, te weinig energie om alles te doen wat je wilt doen. Je voelt je voor alles en iedereen verantwoordelijk en komt niet aan jezelf toe. Of je hebt een (jeugd)trauma en voelt dat dit een stempel drukt op je leven.
Allerlei voorbeelden en situaties. Je wilt het liefst alles zelf oplossen. Je kunt het wel alleen. Maar soms kom je er niet uit en dan besef je dat het fijn is om ondersteuning te krijgen, iemand die naar je luistert, die je een ander perspectief kan bieden en met je meedenkt. Daarbij kan ik er voor jou zijn
